Sinusurile reprezinta o parte esentiala a aparatului respirator uman pen­tru ca sunt legate cu canalele nazale si ajuta la purificarea, umezirea si incalzirea aerului pe care il inspiram. Fiind de fapt cavitati in os, ele influenteaza de asemenea timbrul vocal si reduc semnificativ greutatea craniului.
Atunci cand unul sau mai multe sinusuri sunt inflamate, fenomenul este [...]

Fagurii de miere constituie un excelent tratament pentru tulburarile aparatului respirator. Sunt folosite in acelasi scop si capacelele obtinute la extragerea mierii prin descapacirea fagurilor. Fagurii cu miere ca si capacelele se sug prin mestecare. Aceasta ajuta in special mucoasei apa­ratului respirator. In afara de mestecarea bucatelelor de fagure, consumul zilnic de miere face de [...]

Atunci cand avem un somn neodihnitor sau dormim foarte putin, ne trezim dimineata cu ochii umflati sau avand asa-numitele “pungi” sub ochi. Motivul pentru care se intampla caest lucru este faptul ca in timpul somnului, mai ales atunci cand nu dormim pe spate, apa stagneaza in zonele cu pielea subtire, zona ochilor fiind una dintre [...]

Apiterapie:

Solutie alcoolica de propolis 15% - din aceasta solutie se ia si se amesteca cu apa distilata, in proportie de 1:1 pentru o sedinta de aerosoli. Se fac cate doua sedinte pe zi cu o durata de cinci minute, in total 15-30 de sedinte, iar dupa terminarea sedintei, odihna 20 de minute.

Inhalatii:

Ulei de isop: se [...]